2023年初の投稿は和のレシピをお届け!
月桃パウダーの風味がアクセントになった
あっさりヘルシーなお豆腐レシピ♪
かに身入りでおもてなし料理にもぴったりな
豆腐巾着のレシピです。
材 料
木綿豆腐 300g
むき枝豆 20~30粒
月桃パウダー 小さじ2
A:人参 2cm
A:乾燥ひじき 3g
A:シイタケ 1枚
A:だし汁 大さじ1
A:醤油・酒 みりん 各小さじ1
かに缶のほぐし身 30g
<タレ>
B:水 50cc
B:白だし・醤油・みりん 各小さじ1
片栗粉 小さじ1と1/2 +水 大さじ1
作り方
- 木綿豆腐をつぶし、月桃パウダーと枝豆を加える。(※枝豆は飾り用を少し残しておく)
- みじん切りしたAの材料と調味料と合わせたら、500wのレンジで30秒加熱する。
- ②にかに缶のほぐし身と片栗粉小さじ2を加えて、よく混ぜ合わせる。
- 4等分にしてラップ包み、巾着状に形を整えたら輪ゴムで口を閉じる。
- 60℃のお湯に中に入れ、沸騰させないように20~30分加熱し、鍋の中で冷ます。
- 小鍋でBの材料を入れて加熱する。水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、冷ましておく。
- ⑤が冷めたらラップを外して皿に盛り、タレを回しかけてカニの身と枝豆を飾る。
※レシピの無断転載・掲載などは固くお断りしております。
月桃パウダー
10g ¥378(税込み)
80g ¥1,512(税込み)
200g ¥3,023(税込み)
500g ¥5,616(税込み)
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