健康レシピで作ろう！今話題の”飲むチーズケーキ”の作り方

SNSで大ブレークした”飲むチーズケーキ”を
体に嬉しい健康レシピで作ってみませんか？

リラックス作用がありニーブイ草（眠り草）と呼ばれる
クワンソウのパウダーを使った健康レシピで
体が喜ぶおやつになります。

材　料（１人分）

作り方

1. ミキサーにAの材料を入れて、よく混ぜ合わせる。
2. ２等分して、１つのボウルにはクワンソウパウダーをふるい入れて、よく混ぜ合わせる。
3. ②で分けた緑色のクリームチーズをコップに注ぎ入れる。
4. 次にコップの上にバターナイフなどを斜めに立てかけ、コップのふちから白いクリームチーズ液をゆっくりと注ぎ入れる。
5. ２時間ほど冷蔵庫で冷やしておくと、緑と白の2層になる。
6. 溶けない粉砂糖をふりかけて、ハーブを添える。

※レシピの無断転載・掲載などは固くお断りしております。