沖縄の伝統お菓子「サーターアンダーギー」を泡盛酒かす&バナナ風味で。
泡盛酒かすの爽やかな酸味と深いコクに、甘いバナナがベストマッチして
いつものアンダーギーとはひと味違った美味しさを楽しめます。
アミノ酸とクエン酸の宝庫でもある「泡盛酒かすパウダー」と
カリウムと食物繊維たっぷりの「バナナ」で作るアンダーギーは
パワフルに、生き生きと毎日を過ごすサポートをしてくれる万能おやつです。
材 料(直径6cm×4個分)
全卵 25g
きび砂糖 40g
菜種油 小さじ1
バナナ 25g
A:泡盛酒かすパウダー 5g
A:ベーキングパウダー 2g
薄力粉 90g
揚げ油 適量
作り方
- ボウルに卵ときび砂糖を入れ、ホイッパーでよく混ぜる。
- 菜種油を加えて混ぜたら、バナナをホイッパーでつぶしながら、さらに混ぜる。
- Aをふるい入れて混ぜ合わせる。
- ゴムベラに持ち替えたら薄力粉を加え、粉気がなくなるまでさっくりと混ぜる。(混ぜすぎないこと。)
- 生地が出来上がったらすぐに揚げていく。
両手に油(分量外)を少量塗り、生地を4等分にして丸めたら、160℃の油に入れて10分ほどかけてゆっくり揚げる。(あまり触らずに揚げていく。) - 生地に割れ目ができ全体がきつね色になったら、油から取り出して出来上がり。
【別レシピ】月桃パウダー入りアンダーギー作り方
全卵 35g
きび砂糖 40g
菜種油 小さじ2
A:月桃パウダー 5g
A:ベーキングパウダー 2g
薄力粉 78g ★揚げ油 適量
- ボウルに卵ときび砂糖を入れ、ホイッパーでよく混ぜる。
- 菜種油を加えて混ぜる。
- Aをふるい入れ、ホイッパーで混ぜ合わせる。
- ゴムベラに持ち替えたら薄力粉を加え、粉気がなくなるまでさっくりと混ぜる。(混ぜすぎないこと。)
- 生地が出来上がったらすぐに揚げていく。
両手に油(分量外)を少量塗り、生地を4等分にして丸めたら、160℃の油に入れて10分ほどかけてゆっくり揚げる。(あまり触らずに揚げていく。) - 生地に割れ目ができ全体がきつね色になったら、油から取り出して出来上がり。
※レシピの無断転載・掲載などは固くお断りしております。
使用したパウダーの紹介
泡盛酒粕パウダー
20g ¥378(税込み)
80g ¥756(税込み)
200g ¥1,512(税込み)
500g ¥2,376(税込み)
2,000円以上で送料無料
月桃パウダー
10g ¥378(税込み)
80g ¥1,512(税込み)
200g ¥3,023(税込み)
500g ¥5,616(税込み)
2,000円以上で送料無料